– Ayurveda –

Wirkung & Nutzen

• Wahre Gesundheit
• Mehr Sinn und Zweck für's Dasein
• Quell ewiger Jugend
• Das Leben fließt müheloser
• Stress abbauen
• Gesunde Verdauung
• Die innere Apotheke beleben 

Wahre Gesundheit bedeutet im Ayurveda, wenn Körper und Geist ausbalanciert sind und in Harmonie schwingen. Jeder Mensch möchte nicht nur ein langes Leben führen, sondern auch ein glückliches, mit innerer Zufriedenheit und wahrer Gesundheit. Wir sind ständig auf der Suche nach innerem Glück. Ein Wunsch löst den anderen ab. Es scheint nie wirklich zu enden. Es tun sich immer wieder neue Wünsche auf, hinter deren Erfüllung wir die endliche Zufriedenheit erwarten. Oftmals nehmen wir diese Mechanismen nicht einmal wahr. Tatsache ist, dass wir nicht merken, dass uns das wesentliche des eigentlichen Augenblicks dadurch verloren geht. Wir sind innerlich zu sehr getrieben, können bestenfalls in dem Moment eines Augenblickes nichts als Ungeduld oder Stress wahrnehmen. Hier heißt es anzuhalten und zu schauen, worum es eigentlich wirklich geht, und wonach es sich wirklich lohnt zu streben.

Der Ayurveda hilft uns mehr Sinn und Zweck für das eigentliche Dasein zu finden, und dessen Qualität anzuheben. So lautet es im Ayurveda, dass es zwei Wirklichkeitsebenen im Leben gibt, unsere objektive, sichtbare Welt, die sich ständig verändert, voller Wünsche steckt, voller verlockender Erlebnisse und Leidenschaften, aber auch mit Leid und Krankheit behaftet ist. Die andere Ebene unseres Lebens ist unsichtbare, eine unveränderliche, ewige, gesättigte, in der alles enthalten ist, sie ist die Grundlage allen Seins, sie durchdringt die sichtbare Welt. Diese beiden Wirklichkeitsebenen sind unser Leben. Meistenteils sind wir nur in der sichtbaren Welt verstrickt, die Unsichtbare bleibt den meisten Menschen verborgen, wenn sie überhaupt schon jemals etwas von ihrer Existenz bewußt wahrgenommen haben.

Der Ayurveda bringt uns zur Quelle ewiger Jugend und absoluter Gesundheit. Die praktische Lehre bietet uns viele Ansätze um mit dieser lebensspendenden Quelle in uns immerwährend Kontakt zu halten. Sie gilt es mehr und mehr in das eigene Leben hereinzulassen, dann geschieht etwas Herrliches. Man erfährt das Leben einfacher, fließender, müheloser, zufriedener, gesünder. Es wird getragen, wir müssen weniger kämpfen und uns abmühen.

 
Die Wirkungen sind Stressabbau in Körper und Geist, Auflösen von Stoffwechselschlacken, mehr Glücklich sein von innen heraus. Dazu gehört auch eine befriedigende, gesunde Ernährung, bei der man sich wortwörtlich gesund essen kann. Und auch alle Medikamente der Welt haben niemals einen so großen Einfluss auf unsre Gesundheit, wie die eigene "innere Apotheke". Sie steht uns zur Verfügung, wenn wir wissen sie richtig zu nutzen. Unser Körper kann alles was er braucht selbst herstellen, z.B. Antibiotika und Hormone, selbst Vitamine und Mineralien. Der Quell aller Dinge liegt in uns selbst – öffnen sie sich dieser vollkommenen Ebene tief in Ihnen selbst!